「子どもが急に熱を出したら、心配になりますよね。 私も看護師として色んなお子さんを見てきましたが、我が子の発熱には毎回ドキドキします。 『病院に行くべき？』『このまま様子を見ていい？』と悩むママたちのために、 小児科勤務の経験を活かして、わかりやすくまとめました。」
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「何度から病院に行くべき？」
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「熱が出たとき、まず何をしたらいい？」
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「解熱剤っていつ使うの？」
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「ぐったりしてたらどうするの？」
「実際に私がしている判断方法を紹介します?」
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38.5℃以下で元気 → 基本的にはおうちで様子見
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39℃でも元気に遊んでいる → 解熱剤を無理に使わないことも
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ぐったりしている、目が合わない 、呼吸が苦しそう→ すぐ病院へ
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3日以上熱が続く → 小児科を受診
「おうちでできるケア?」
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水分補給をこまめに（麦茶・イオン飲料など）
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薄着にして熱を逃がす（厚着は×）
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寝かせるときは、背中にタオルなどで汗を吸収
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解熱剤を使うときは医師の指示に従って
「こんな時は迷わず受診‼️」
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生後3か月未満で38℃以上の発熱
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呼吸がゼーゼー・苦しそう・肩で呼吸している・鎖骨やお腹の皮膚が呼吸をすると窪む・指先や唇が青黒くなっている
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意識がぼんやりしている
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発熱が3日以上続いている
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けいれんが起きたとき
「発熱は身体の防御反応でもあります。 もちろん心配になりますが、ママが落ち着いて対応することで、 #お子さんも安心します。困ったときはこの記事を見返してくださいね?」